Marije de Vries (1981) werkt als trainer en lifestylecoach in de fitnessbranche en het bedrijfsleven. Dagelijks geeft zij groepsles in Bodyattack, Bodypump, Bodybalance, Bodystep, GRIT, RPM/spinning en Bootcamp. Daarnaast runt zij haar eigen bedrijf, Fitter Nederland, dat gespecialiseerd is in marketing, communicatie, interimwerkzaamheden en opleidingen voor de fitnessbranche.
Fitgids voor werkend Nederland
Marije de Vries
Als je fit bent, geniet je meer van je werk. Bovendien presteer je beter, ben je minder vaak ziek en haal je meer uit je vrije tijd. In dit boek vertelt Marije de Vries hoe je voortaan zonder sloten koffie, energiedips, stress en overgewicht door het vele zitten je werk kunt doen.
In twaalf weken fit
In twaalf weken begeleidt zij je door een persoonlijke transformatie naar een optimale lifestyle op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en werk. Met behulp van simpele testjes krijg je meer inzicht in jezelf, de basisvoorwaarde voor elke verandering. Daarnaast bevat het boek overzichtelijke informatie over alle belangrijke aspecten van je gezondheid en je manier van werken. Plus trainingsschema’s, lunch-suggesties, dagmenu’s, recepten, anti-stress-advies en heel veel tips met direct effect. Of je nou vrachtwagenchauffeur bent of achter een bureau zit, of je nou in een groot team werkt of thuis als zzp-er in je eentje je geld verdient: iedereen, ongeacht de functie, kan profiteren van dit boek!
Specificaties
- ISBN: 978 90 79142 19 4
- Titel: Fitgids voor werkend Nederland
- Omvang: 96 blz.
- Auteur: Marije de Vries
- Foto’s: Robert Elsing
- Kleur
- Afmetingen: 8x210x210 mm
- Verkoopprijs: € 14,95
Alles van deze auteur:
- Fitgids voor werkend NederlandMarije de Vries (1981) werkt als trainer en lifestylecoach in de fitnessbranche en het bedrijfsleven. Dagelijks geeft zij groepsles in Bodyattack, …
- De fitnessbijbelMarije de Vries (1981) werkt als trainer en lifestylecoach in de fitnessbranche en het bedrijfsleven. Dagelijks geeft zij groepsles in Bodyattack, …
Pingback: tadalafil
Pingback: cialis results
Pingback: buy cialis without doctor prescription
Pingback: aetna online pharmacy
Pingback: brooks pharmacy store
Pingback: tadalafil price comparison
Pingback: can i buy viagra in mexico
Pingback: sildenafil 20 mg online pharmacy
Pingback: black cialis from singapore
Pingback: adhd pharmacy generic soma
Pingback: how to get cialis prescription
Pingback: buy viagra from canada
Pingback: online viagra tablet canada
Pingback: 25 mg viagra price
Pingback: how do you get viagra
Pingback: canada viagra online
Pingback: viagra india online pharmacy
Pingback: tadalafil usa
Pingback: cialis free samples
Pingback: where to buy cialis in australia
Pingback: cialis paypal pay with
Pingback: gabapentin therapy
Pingback: sulfamethoxazole trimethoprim bladder infection 2 per day
Pingback: metronidazole probiotics
Pingback: nolvadex supplement
Pingback: valacyclovir crushed
Pingback: how to avoid weight gain on pregabalin
Pingback: komposisi glucophage
Pingback: lisinopril buikpijn
Pingback: lasix efficacy
Pingback: price of rybelsus
Pingback: semaglutide 7.5
Pingback: pioneer 6 rybelsus
Pingback: alprazolam topiramate escitalopram hydrocodone trazadone interactions
Pingback: zoloft anxiety
Pingback: keflex for skin infection dose
Pingback: k-9 metronidazole
Pingback: azithromycin trade name
Pingback: cephalexin for cellulitis
Pingback: lexapro versus zoloft
Pingback: gabapentin squ
Pingback: fluoxetine side effects dogs
Pingback: viagra online purchase usa
Pingback: can you take duloxetine on an empty stomach
Pingback: cymbalta made me crazy
Pingback: spiraldynamics
Pingback: porno izle
Pingback: porn
Pingback: child porn
Pingback: porn
Pingback: Spiral Dynamics
Pingback: switching from amoxicillin to cephalexin
Pingback: can you drink alcohol while taking ciprofloxacin tablets
Pingback: bactrim 800/160 para que sirve
Pingback: can i give my cat bactrim ds 800-160
Pingback: vxi.su
Pingback: porno izle
Pingback: can you take mucinex with amoxicillin
Pingback: simultaneous liquid chromatographic determination of ezetimibe and simvastatin in pharmaceutical products
Pingback: flexeril high
Pingback: what does diltiazem do
Pingback: depakote 500 mg twice a day
Pingback: effexor for anxiety
Pingback: citalopram hbr vs citalopram
Pingback: does contrave make you jittery
Pingback: cozaar 50 mg uses
Pingback: diclofenac sodium 75 mg tablets
Pingback: ddavp nasal spray teaching
Pingback: flomax and avodart together
Pingback: augmentin suspension
Pingback: is aspirin an anti inflammatory
Pingback: which is better for pain gabapentin or amitriptyline
Pingback: allopurinol tablets
Pingback: what is aripiprazole used for
Pingback: site
Pingback: how long for buspar to work
Pingback: what pain reliever can i take with celebrex
Pingback: celexa withdrawal
Pingback: baclofen lioresal
Pingback: 500 mg robaxin
Pingback: abilify uses
Pingback: 2.5 mg/ml semaglutide
Pingback: repaglinide eg 0.5 mg
Pingback: side effects of remeron 15 mg
Pingback: acarbose januvia
Pingback: actos settlements
Pingback: generic for protonix
Pingback: porn