Marije de Vries (1981) werkt als trainer en lifestylecoach in de fitnessbranche en het bedrijfsleven. Dagelijks geeft zij groepsles in Bodyattack, Bodypump, Bodybalance, Bodystep, GRIT, RPM/spinning en Bootcamp. Daarnaast runt zij haar eigen bedrijf, Fitter Nederland, dat gespecialiseerd is in marketing, communicatie, interimwerkzaamheden en opleidingen voor de fitnessbranche.

Fitgids voor werkend Nederland

Marije de Vries

Als je fit bent, geniet je meer van je werk. Bovendien presteer je beter, ben je minder vaak ziek en haal je meer uit je vrije tijd. In dit boek vertelt Marije de Vries hoe je voortaan zonder sloten koffie, energiedips, stress en overgewicht door het vele zitten je werk kunt doen.

In twaalf weken fit 

In twaalf weken begeleidt zij je door een persoonlijke transformatie naar een optimale lifestyle op het gebied van voeding, beweging, ontspanning en werk. Met behulp van simpele testjes krijg je meer inzicht in jezelf, de basisvoorwaarde voor elke verandering. Daarnaast bevat het boek overzichtelijke informatie over alle belangrijke aspecten van je gezondheid en je manier van werken. Plus trainingsschema’s, lunch-suggesties, dagmenu’s, recepten, anti-stress-advies en heel veel tips met direct effect. Of je nou vrachtwagenchauffeur bent of achter een bureau zit, of je nou in een groot team werkt of thuis als zzp-er in je eentje je geld verdient: iedereen, ongeacht de functie, kan profiteren van dit boek!

Specificaties

  • ISBN: 978 90 79142 19 4
  • Titel: Fitgids voor werkend Nederland
  • Omvang: 96 blz.
  • Auteur: Marije de Vries
  • Foto’s: Robert Elsing
  • Kleur
  • Afmetingen: 8x210x210 mm
  • Verkoopprijs: € 14,95

Alles van deze auteur:

121 gedachten over “Fitgids voor werkend Nederland”

  1. Pingback: tadalafil

  2. Pingback: cialis results

  3. Pingback: buy cialis without doctor prescription

  4. Pingback: aetna online pharmacy

  5. Pingback: brooks pharmacy store

  6. Pingback: tadalafil price comparison

  7. Pingback: can i buy viagra in mexico

  8. Pingback: sildenafil 20 mg online pharmacy

  9. Pingback: black cialis from singapore

  10. Pingback: adhd pharmacy generic soma

  11. Pingback: how to get cialis prescription

  12. Pingback: buy viagra from canada

  13. Pingback: online viagra tablet canada

  14. Pingback: 25 mg viagra price

  15. Pingback: how do you get viagra

  16. Pingback: canada viagra online

  17. Pingback: viagra india online pharmacy

  18. Pingback: tadalafil usa

  19. Pingback: cialis free samples

  20. Pingback: where to buy cialis in australia

  21. Pingback: cialis paypal pay with

  22. Pingback: gabapentin therapy

  23. Pingback: sulfamethoxazole trimethoprim bladder infection 2 per day

  24. Pingback: metronidazole probiotics

  25. Pingback: nolvadex supplement

  26. Pingback: valacyclovir crushed

  27. Pingback: how to avoid weight gain on pregabalin

  28. Pingback: komposisi glucophage

  29. Pingback: lisinopril buikpijn

  30. Pingback: lasix efficacy

  31. Pingback: price of rybelsus

  32. Pingback: semaglutide 7.5

  33. Pingback: pioneer 6 rybelsus

  34. Pingback: alprazolam topiramate escitalopram hydrocodone trazadone interactions

  35. Pingback: zoloft anxiety

  36. Pingback: keflex for skin infection dose

  37. Pingback: k-9 metronidazole

  38. Pingback: azithromycin trade name

  39. Pingback: cephalexin for cellulitis

  40. Pingback: lexapro versus zoloft

  41. Pingback: gabapentin squ

  42. Pingback: fluoxetine side effects dogs

  43. Pingback: viagra online purchase usa

  44. Pingback: can you take duloxetine on an empty stomach

  45. Pingback: cymbalta made me crazy

  46. Pingback: spiraldynamics

  47. Pingback: porno izle

  48. Pingback: porn

  49. Pingback: child porn

  50. Pingback: porn

  51. Pingback: Spiral Dynamics

  52. Pingback: switching from amoxicillin to cephalexin

  53. Pingback: can you drink alcohol while taking ciprofloxacin tablets

  54. Pingback: bactrim 800/160 para que sirve

  55. Pingback: can i give my cat bactrim ds 800-160

  56. Pingback: vxi.su

  57. Pingback: porno izle

  58. Pingback: can you take mucinex with amoxicillin

  59. Pingback: simultaneous liquid chromatographic determination of ezetimibe and simvastatin in pharmaceutical products

  60. Pingback: flexeril high

  61. Pingback: what does diltiazem do

  62. Pingback: depakote 500 mg twice a day

  63. Pingback: effexor for anxiety

  64. Pingback: citalopram hbr vs citalopram

  65. Pingback: does contrave make you jittery

  66. Pingback: cozaar 50 mg uses

  67. Pingback: diclofenac sodium 75 mg tablets

  68. Pingback: ddavp nasal spray teaching

  69. Pingback: flomax and avodart together

  70. Pingback: augmentin suspension

  71. Pingback: is aspirin an anti inflammatory

  72. Pingback: which is better for pain gabapentin or amitriptyline

  73. Pingback: allopurinol tablets

  74. Pingback: what is aripiprazole used for

  75. Pingback: site

  76. Pingback: how long for buspar to work

  77. Pingback: what pain reliever can i take with celebrex

  78. Pingback: celexa withdrawal

  79. Pingback: baclofen lioresal

  80. Pingback: 500 mg robaxin

  81. Pingback: abilify uses

  82. Pingback: 2.5 mg/ml semaglutide

  83. Pingback: repaglinide eg 0.5 mg

  84. Pingback: side effects of remeron 15 mg

  85. Pingback: acarbose januvia

  86. Pingback: actos settlements

  87. Pingback: generic for protonix

  88. Pingback: porn

  89. Pingback: typical dose of tamsulosin

  90. Pingback: buy ivermectin for humans australia

  91. Pingback: synthroid msds

  92. Pingback: spironolactone weight loss reddit

  93. Pingback: que es sitagliptin

  94. Pingback: voltaren gel 1%

  95. Pingback: can tizanidine cause weight gain

  96. Pingback: coming off venlafaxine

  97. Pingback: grandpashabet

  98. Pingback: child porn

  99. Pingback: child porn

  100. Pingback: child porn

  101. Pingback: tadalafil 5mg troche

  102. Pingback: cialis online pills

  103. Pingback: online sildenafil prescription

  104. Pingback: purchase levitra

  105. Pingback: florida online pharmacy

  106. Pingback: levitra vs viagra

  107. Pingback: best online mexican pharmacy

  108. Pingback: what is sildenafil 100mg

  109. Pingback: sex historie

  110. Pingback: ivermectin ebay

  111. Pingback: ivermectin tablets order

  112. Pingback: best price on generic tadalafil

  113. Pingback: vardenafil research chemical

  114. Pingback: ivermectin 4000 mcg

  115. Pingback: what question should the nurse ask when assessing for therapeutic effects of vardenafil?

  116. Pingback: top 10 tadalafil websites

  117. Pingback: ivermectin 5

  118. Pingback: india viagra tablets

  119. Pingback: stromectol online canada

  120. Pingback: sildenafil without a prescription

  121. Pingback: stromectol 3 mg price

Reacties zijn gesloten.

Scroll naar boven